Retreat-Tag Yoga & mehr

Ein Tag zum Innehalten

mit Tiefgang und Leichtigkeit

 Samstag, 3. Dezember 2022

Ein heilsamer Auszeit-Tag für Körper, Geist und Seele

Eine heilsame Auszeit, in der Sie den Alltag völlig hinter sich lassen, zur Ruhe kommen,

inneren Frieden finden und den Blick auf die wesentlichen Dinge des Lebens richten.

So stärken Sie Ihre innere Balance, wecken Ihre Lebensfreude 

und fördern eine positive Lebensausrichtung.

Bewusste, achtsame Yoga-Praxis

Atemübungen und Tiefenentspannung

Meditation und Reflexionsübungen

Übungen für einen guten Selbstkontakt und für

einen freundlichen Umgang mit sich selbst

Übungen für Lebenslust und Leichtigkeit

Begegnung, interaktive Übungen

Inspirationen für den Alltag

Diese Methoden erlerne ich seit 40 Jahren. Sie haben mich ganzheitlich gesund und jung erhalten.

In schwierigen Lebenssituationen stärkten sie meine innere Kraft, meinen Mut und mein Vertrauen. 

Was mich gestärkt hat, gebe ich mit Freude und Liebe an andere Menschen weiter.

Ich freue mich auf Sie!

Ort: Unterberg 1, 83313 Siegsdorf-Riedl   Zeit: Samstag, 03.12.2022, 10.00 - 17.00 Uhr   Beitrag: 89 €