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FASTEN MIT FREUDE
FASTENYOGA
NEUBEGINN DURCH FASTEN
Umfassende Fastenbegleitung
Körper und Geist reinigen
Loslassen
Ruhe finden
Neue Impulse durch persönliches Coaching
Vitalität • Leichtigkeit • Lebensfreude
Fasten macht schön, ist schön, ist Anti-Aging,
weckt Lebensfreude, ist Besinnung und Klärung,
"ist eine Ewigkeitsminute im gehetzten Leben".
Dr. med. Otto Buchinger
Fasten • Yoga • Coaching - eine einzigartige Kombination
Diese Tage werden Ihr Leben wesentlich bereichern: Körper und Geist werden gesünder, vitaler, beweglicher • Sie verfeinern Ihre Sinneswahrnehmungen und sensibilisieren sich auf allen Ebenen • Sie finden Abstand von Stress und Hektik und genießen die Stille • das Denken wird klarer • die Aufnahmefähigkeit steigert sich • Sie finden Zugang zu Ihrem wahren Potenzial • eine bewusste Neuorientierung für Ihr Leben wird möglich.
Schon für viele meiner TeilnehmerInnen - wie auch für mich selbst - war Fasten ein Schlüssel für tiefe Transformation.
Programm
Sonntag
Montag bis Samstag
Donnerstag, Freitag, Samstag
Montag bis Samstag
Sonntag
Der erste Fastentag ist der Montag, am Samstag Morgen ist Fastenbrechen.
Die Yoga-Praxis ist auf das Fasten und die Bedürfnisse der FastenteilnehmerInnen abgestimmt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Coachings nach Absprache.
Während der gesamten Fastenwoche werden Sie von mir durch den Fastenprozess fürsorglich begleitet.
Zum Weiterlesen:
Fasten ist eine tiefgreifende Reinigung und Entgiftung, die nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional vieles bewirkt: Sie übernehmen Verantwortung für sich selbst, für Ihre Gesundheit, für Ihr Leben - Sie gewinnen mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit.
Yoga (Asanas, Atemübungen, Yoga-Nidra / Tiefenentspannung, Meditation) fördert die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers, führt Sie in Ihre Mitte - in tiefen Kontakt mit sich selbst. Sie erfahren die Weisheit Ihres Herzens - Sie stärken Ihr Selbstvertrauen, Ihre Selbstsicherheit.
Coaching kann Sie zum Erblühen bringen. Wenn Sie wünschen, begleite ich Sie in dieser Woche mit einem persönlichen Coaching.
Fastenpaket: 6 Leberwickel mit erwärmtem Heusack • 1 Lymphdrainage • 1 Teilmassage • 1 Solewickel in der beheizten Schwebeliege 1 Body Detox - Entgiftungsbad • 1Fußreflexzonenmassage • 7 Übernachtungen im Bio-Wohlfühleinzelzimmer mit Fastenverpflegung nach Dr. med. Buchinger